Stresszkönyv ingyenesen letölthető könyv


Varga Éva - Stresszkönyv

Letölteni Stresszkönyv könyv ingyen pdf, epub, mobi, rtf és fb2

Sokan napról napra úgy éljük az életünket – s ebből az okból született meg ez a kötet is -, hogy jelentős stresszhatásoknak vagyunk kitéve. Ezeknek a stresszoroknak számottevő hányada kivédhető, ha felismerjük őket; ha tudjuk, mivel van dolgunk és mindez várhatóan hogyan hat ránk. Nyilván senki és semmi nem szavatolhatja számunkra teljes bizonyossággal, hogy ezzel meg azzal a módszerrel garantáltan kizárhatjuk a stresszt az életünkből. De sokat tehetünk azért, hogy ne rajtunk csattanjon az ostor; sőt, hogy ne is legyen ostor, ami csattanni tud – ugyanis rajtunk is múlik, hogy milyen fegyvertárral (hozzáállással, viszonyulással, elvárásokkal, módszerekkel, praktikákkal) védekezünk a stressz ellen. Ha tudván tudjuk, hogy felvérteztük magunkat a stresszhatások ellen, azaz rendelkezünk bizonyos eszközökkel és tudunk mihez nyúlni szükség esetén, máris összehasonlíthatatlanul jobb kiinduló pozícióba helyezkedtünk.

Stresszkönyv


Olvasni online Stresszkönyv könyv ingyen

Kiadó:
Oldalak száma:
104
Borító:
CÉRNAFŰZÖTT, KEMÉNYTÁBLÁS
Súly:
280 gr
ISBN:
9789639813083
Nyelv:
MAGYAR
Kiadás éve:
2008
Árukód:
2198901 / 1051916

Leave a Reply